4 rostliny a živiny, které regenerují klouby
Rostliny a živiny mohou pomoci s regenerací kloubů tím, že podporují tvorbu nové tkáně v kloubech a zmírňují bolest a zánět. Například některé rostliny obsahují látky, jako je boswellin a curcumin, které mají protizánětlivé účinky a mohou pomoci snížit bolest a zánět v kloubech. Glukosamin a chondroitin jsou aminoglykany a glykosaminoglykany, které se používají k…