Cyklistika

Asi každý z nás si pamatuje chvíle, kdy se s rodiči učil jezdit na kole. Právě okamžik, kdy poprvé zjistíte, že jste schopni jet bez pomoci, patří mezi přelomové okamžiky. Každý rodič chce svému potomkovi takovou radost umožnit, a proto bývá i nákup prvního dětského kola velkou události. Podle čeho ale vybírat, aby se dítěti…

Rozhodli jste se pro koupi jízdního kola, ale nevíte, jak si vybrat to pravé právě pro sebe? Nejprve je nutné zodpovědět si pár základních otázek a poté navštívit specializovanou prodejnu, která nejlépe poskytuje i servis; určitě se nevyplatí nakupovat v obchodních centrech. Jedním z nejpodstatnějších faktorů, který vás pravděpodobně ovlivní, je cena. Kolik by mělo kolo…

Za okny se hlásí překrásné letní počasí, které slibuje nezapomenutelné zážitky. Chrániče, helma, povinná výbava, vydatná svačinka, možná i mapa. To jsou základní pomůcky každého cyklisty. Ovšem může jich být daleko více. V takovém případě po té vezmete na záda batoh, který se stává nepohodlnou součástí celého výletu. Naštěstí se na trhu objevuje skvělá cyklobrašna, jež…

S jarem přicházejí nejen první signály teplejších dnů, ale i určité povinnosti, které je třeba udělat pro bezproblémový vstup do nové sezóny. Do této kategorie úkonů spadá i jízdní kolo, které musíme před prvním vyjetím pečlivě zkontrolovat. Zaměříme se na tyto součásti. Pneumatiky a pláště Nezáleží na tom, jestli jde o dětské kolo, nebo horské kolo,…

Helma, chrániče a vydatná svačinka s lahví vody, to je asi nejzákladnější vybavení na kolo, na které by cyklista neměl zapomenout. Ovšem existují určitá zákonná ustanovení, která určují, co by všechno mělo mít každé jízdní kolo před vyjetím. Pokud si nejste jisti výčtem sounáležitostí, tak svou pozornost věnujte následujícímu článku. Dozvíte se, jak by mělo…

Určitě se při pohledu na dětskou koloběžku nostalgicky rozpomenete na své mládí, kdy jste brázdili ulice za veselého pokřikování. Nenechte si tyto vzpomínky pouze pro sebe a zkuste se opětovně vrátit do dětských let. Moderní doba stále častěji nahlíží do minulosti a vytahuje jeden triumf za druhým. Dětská koloběžka se nyní může stát tou pravou…

Neustále jsem řešil problémy s lahvemi na kolo. Tvořily se v nich plísně, zapáchali „plastovinou“, a to i po téměř dokonalém vymytí a vysušení. Byl jsem z toho bezradný, až mi kamarád pověděl o lahvi se kterou tyto problémy nemá. Je to takzvaná zdravá lahev a kupodivu je vhodná i na kolo, ale nejen tam….

Trošce plánování se nevyhnete, ale můžete si být jistí, že každodenně dojíždět do práce nebo na nákupy jde. Pojďte si přečíst co takové dojíždění na kole obnáší a na co si dát pozor, aby vás nic nepřekvapilo. Jen tak, abych vás namotivoval vám ve stručnosti prozradím svůj předchozí život. Do práce jsem to měl 3…

Jestli už vás potkal pak víte, že to není nic příjemného a jestli vás ještě nepotkal, buďte rádi, ale přeci jen si pojďte přečíst, jak hlaďáku na kole zamezit a zabránit tak pozdějšímu nekontrolovatelnému přežírání. Co to vlastně je hlaďák? Cyklistům kteří dostanou při jízdě nepředstavitelný hlad už není pomoci. Hlaďák přijde když tělu nedodáváte…

Možná jste měli dlouhou pauzu, možná jste se do teď sportu vůbec nevěnovali, ale věřte, že nikdy není pozdě začít. Jen musíte dodržet některá pravidla, aby se vám sport nezprotivil ještě před tím než pořádně začnete. Takže jak začít na kole? Nebudeme se bavit o tom jaké kolo vybrat , to je kategorie sama pro…

Rozcvičování neboli zahřátí svalů je velice důležité pro následující kilometry strávené na kole. Pokud vás děsí představa z toho jak se doma protahujete, děláte dřepy a tak dále. Mám pro vás dobrou zprávu. Nic takového není potřeba. Před jízdou na kole v žádném případě není nutné provádět zdlouhavé statické protahování, moderně statický strečink. Zkušenosti profesionálních…